10/5 マラソン練習開始

 今日から中休みに5分間のマラソン練習をしています。10月28日のマラソン大会で走る距離は全学年自分で決めます。美留和会館から美留和駅まで行って折り返すコースは一周1キロ。1周、2周、3周のどれにするかは練習してみて自分で判断します。今日はちょっと最初から頑張りすぎた様子もみられました。体力と相談しながら少しずつ目標を高くしていけるように頑張りましょう。

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